5月, 2014 | 肩こり・腰痛解消なら元スポーツトレーナーの筋太のぼるへ｜自宅でできる太ももダイエット

血行不良の肩こりは長時間作業をしたり重い荷物を運んだり、同じ姿勢のままいたりすると起こります。この場合は、血行をよくしてあげると症状が治まりまり楽になります。どうしても長時間の作業をしなければ

このように肩こりは急性タイプも存在します。急性の肩こりには、若干血行不良型とかぶるところもありますが、普段肩こりを感じない人が、珍しく肩こりを感じることがあることがでます。血行不良型と同じ症状

あなたはストレスをため込んでいませんか？そう精神的なものから肩こりになる場合がありますから要注意。特に肩がこるような心当たりもないのに、頭痛や肩こりがおきたり、息苦しさまで感じる場合は、ストレスが原因

肩こりにもいくつか種類があるのはご存知でしたか？えっそんなの知らないよとか、肩こりなんか1つじゃないのと感じる方がほとんどでしょう。しかし肩こりになって出てくる症状は同じでも、様々なタイプの肩こりがあ

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