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むくみやすい人はどのような人か
正直に私が思う事ですが記事を書きます。現代人でむくみやすい人はどのような人かをお答えしていきます。まずむくみとは血液の流れやリンパの流れが悪くなり、余分なものをため込みやすい人がむくみやすくなります。
むくみの原因を知ろう
むくみには大きく分けて原因が2種類ありますので覚えておいて下さいね。 ・病的症状 何らかの病気やけがのために体がむくむことを言いますよ。 病気によってむくみの出る症状は異なりますので必ずしも
何故顔のたるみが起こるのか
そうです。顔のたるみ・・・。女性の敵ですよね。顔のたるみは、お肌だけの問題ではありませんので覚えておいてください。 顔のまわりには、たくさんの筋肉が集合しています。眉の上から額にかけての筋肉に、
顔やせダイエット方法
どんなにダイエットを頑張って痩せても、顔だけは脂肪が落ちないで大きいままという経験をしたことはありませんか？ 10キロも痩せたのに大顔だと、せっかくダイエットしても服を脱がなければ誰も気づきませ
女性必見・生理中のむくみと体重増加の原因は何か
女性の悩みで生理前や生理中のむくみ、体重増加の原因は何でおこるのか気になる方も多いのではないでしょうか。まず生理前後のむくみや体重増加の原因について説明します。 女性は生理周期に伴って身体的、精
短期の食事制限で痩せないのは何故か
短期の食事制限で痩せないのは何故か説明していきます。まず食事制限しても全然体重が減らない場合には、考えられる原因は何か。例えば食べたいものを我慢して2週間も食事制限を頑張っても体重が一向に減らない。ま
ダイエット・食事制限しても体重が減らなくなったのはなぜか
過去のダイエットで食事制限のみで順調に落ちていた体重が、どれだけ食事量を減らしても落ちなくなってしまう経験はないでしょうか。最初は夕食を抜いただけで簡単に体重が落ちていたのに落ちない・・・。次に昼食ま
小顔に近づくにはどのようにすればいいのか
女性必見！女性の方ならばこのしもぶくれに非常に敏感ですよね。鏡で自分自身を見た時に「なんか顔が太ってきた・・。」、とか「最近ほっぺがむくんでるなと・・・」などと慌てて気づくことがあるかと思います。今回
ダイエットは食生活の見直しから
まず食事のタイミングに気をつけて下さい。寝る前の3時間前の食事を辞めて下さい。なぜかと言いますと、不摂生により弱った胃腸の働きを高めるためです。胃腸の働きが正常に戻れば、ある程度好きなものを食べても問
