激痛が走る腰痛とは・腰痛解消

公開日: : その他, スポーツトレーナー, 腰痛

われわれ人間にとって、腰痛とぎっくり腰は、とてもつらい病気になります。

ぎっくり腰になる状況としては重たい荷物を持った瞬間に「あっ・・・。やってしまったな」と突然やられます。

もちろん重たいものを持っていなくても、くしゃみなどでふとした拍子に腰を痛めることもあります。それががぎっくり腰です。

ぎっくり腰になってしまうと、立っているのもつらく困難ですし、歩くことも到底できない状況になります。

ぎっくり腰になってしまってできる治療は、これだというのはないので安静にすることが何よりも必要なことになります。

休まないで、無理に動いてしまうとさらに痛めてしまうので注意くださいね。




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